Ricette insolite

Burro Di Mandorle Frutta Immersa In Yogurt

Burro Di Mandorle Frutta Immersa In Yogurt

Fragole dolci e albicocche secche gommose beneficiano della gustosa aggiunta di cremoso yogurt greco e burro di mandorle. Condimenti opzionali: cocco grattugiato e noci tritate. Puoi goderti la frutta immediatamente, usando lo yogurt greco come salsa, oppure puoi congelare la frutta per creare un guscio simile alle fragole ricoperte di cioccolato fondente.

Ingredienti

  • 1 litro di fragole fresche
  • 1 tazza di albicocche secche non zuccherate
  • 1 cucchiaio di miele
  • 2 tazze di yogurt greco al 2%
  • 1/3 di tazza di burro di mandorle cremoso non salato riscaldato nel microonde

Informazioni nutrizionali

  • Calorie 161
  • Grassi 7,2 g
  • Satfat 1,46 g
  • 7,8 g di proteine
  • Fibra 3g
  • Zuccheri 15,5 g
  • Sodio 45 mg

Come farlo

Mescola il miele con lo yogurt. Se non si congela la frutta immersa, mescolare il burro di mandorle nello yogurt, immergere la frutta e mangiare. Se si gela, immergere la frutta nella miscela di miele e yogurt, quindi aggiungere un altro strato immergendo la frutta nel burro di mandorle caldo. Aggiungere i condimenti e congelare per 20 minuti.

Guarda il video: Burro di mandorle speziato fatto in casa (Novembre 2020).