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Dilly Labneh Dip

Dilly Labneh Dip


Se ti stai preparando per il Ringraziamento e stai già bollendo i fagioli per la casseruola di fagioli verdi in padella, già che ci sei, prenota alcuni fagioli per questa salsa alle erbe ricca di proteine. Formose e deliziose, le verdure verdi bilanciano l'intero piatto, che funge anche da antipasto o spuntino.

Ingredienti

  • 6 once di formaggio labneh
  • 1 cucchiaino di aneto fresco tritato
  • 1 cucchiaio di succo di limone
  • 1/4 cucchiaino di sale kosher
  • 2 cucchiaini di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di miscela di spezie za'atar
  • 1/2 tazza di fagiolini sbollentati (per servire)
  • 6 chips di pita integrale

Informazioni nutrizionali

  • Calorie 314
  • Grassi 20 g
  • Satfat 9g
  • Monofat 3,6 g
  • Polyfat 0,5 g
  • Carboidrati 13g
  • Fibra 1.3g
  • Colesterolo 57 mg
  • Ferro 0,5 mg
  • Sodio 397 mg
  • Calcio 191 mg
  • Zuccheri 3,8 g

Come farlo

Passo 1

In una piccola ciotola, mescola il labneh, l'aneto, il succo di limone e il sale. Parte superiore liscia della salsa con il dorso di un cucchiaio e condire con olio d'oliva e za'atar.

Passo 2

Servire fagioli e patatine insieme a salsa per servire.


Guarda il video: how to make labneh yogurt cheese