BUSH'S® Best Black Bean Salad [Annuncio]

Ingredienti

1 lattina (15 oz) di fagioli neri BUSH'S®, sciacquati e scolati
1 peperone rosso, tagliato a dadini
1 peperone verde, tagliato a dadini
1 peperone giallo, tagliato a dadini
1/2 tazza di cipolla rossa a dadini
1 lattina (15,25 once) di mais, scolata
1 spicchio d'aglio tritato
1 cucchiaino di coriandolo
1/4 tazza di olio d'oliva
4 cucchiai di aceto di vino rosso
1 cucchiaino di succo di lime
Sale e pepe a piacere
Patatine tortilla

Come farlo

Passo 1

In una piccola ciotola, unisci peperoni, cipolla, mais, aglio e coriandolo.

Passo 2

Aggiungere olio d'oliva, aceto, succo di lime e sale e pepe a piacere. Aggiungere i fagioli neri e mescolare bene.

Passaggio 3

Servire con tortilla chips.

Note dello chef

Informazioni nutrizionali:
Calorie 390
Grasso totale 18 g
Grassi saturi 2g
Colesterolo 0 mg
Sodio 680 mg
Potassio 318 mg
Carboidrati 53g
Fibra alimentare 8g
Proteine 9g
Zuccheri 5 g
Vitamina A 734IU
Vitamina C 86 mg
Calcio 75 mg
Ferro 2mg
Tiamina 0 mg
Niacina 2mg
Vitamina B6 0 mg
Magnesio 70 mg
Folato 58mcg